女性习惯性流产怎么预防
女性习惯性流产怎么预防?习惯性流产剥夺了女性的生育权利,伤害着女性的身体健康,影响了她们的日常生活。习惯性流产让不少的女性害怕,因为流产自己很难能生下孩子。郑州不孕不育医院专家建议日常生活中的预防工作就很重要,好避免因习惯性流产而产生的伤害。
郑州长江医院不孕不育专家介绍,习惯性流产为自然流产连续3次以上者,每次流产往往发生在同一妊娠月份。中医称为“滑胎”。习惯性流产的原因大多为孕妇黄体功能不全、甲状腺功能低下、先天性子宫畸形、子宫发育异常、宫腔粘连、子宫肌瘤、染色体异常、自身免疫等。
女性习惯性流产怎么预防?
一、要生活有规律起居,惟以平和为上。如早晨多吸新鲜空气,并参加适当的活动,每日保证睡够8 小时,条件允许可午睡,既不可太逸(如过于贪睡)亦不可太劳(如提掣重物或攀高履险等)。逸则气滞,导致难产;劳则气衰,导致伤胎流产。养成大便定时的习惯,保证大便通畅,但应避免用泻药。
二、要注意个人卫生,多换衣,勤洗澡,但不宜盆浴、游泳。特别要注意阴部清洁,防止病菌感染。衣着应宽大,腰带不宜束紧。平时应穿平底鞋。
三、要选择合适的饮食,食物要易于消化。尤其选食富含各种维生素及微量元素的食品,如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。胃肠虚寒者,慎服性味寒凉食品。
四、要保持心情舒畅。自然流产是因为孕妇中枢神经兴奋亢进所致。试验证明,神经系统的机能状态对流产起着决定性的作用。
五、要慎房事。习惯性流产者妊娠三个月以内、七个月以后应严禁房事。
六、要定期做产前检查。妊娠中期就应开始定期进行产前检查,以利医生及时发现和处理异常情况,并可指导孕期保健。
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