引起月经不调的因素究竟有哪些

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　　引起月经不调的因素究竟有哪些?月经正常是女性身体健康的重要标志。很多女性出现月经失调后，只是从子宫发育不全、急慢性盆腔炎、子宫肌瘤等妇科病去想，而忽视在子宫外寻找原因。殊不知很多不好的习惯因素也会引起月经失调。下面就来详细介绍一下。

　　情绪异常

　　长时间的精神压抑、生闷气或受到大的精神刺激和心理创伤，都会引起月经失调或痛经、闭经。这是由于月经是卵巢分泌的激素刺激子宫内膜后产生的，卵巢分泌激素又受脑下垂体和下丘脑释放激素的控制，因此无论是卵巢、脑下垂体，还是下丘脑的功能出现异常，都会影响到月经。

　　起居无度

　　引起月经不调的因素究竟有哪些?调查显示，女性经期受寒冷影响，会致使盆腔内的血管太过收缩，可导致月经过少甚至闭经。所以女性平时应形成规律，防止劳累过度，特别是经期要防寒避湿。

　　过度节食

　　调查显示，少女的脂肪*少占体重的17%，才能有月经初潮，体内脂肪*少达到体重22%，才能维持正常的月经周期。过分节食，因机体能量摄入不够，使体内大量脂肪和蛋白质被耗用，导致雌激素合成障碍而显著缺乏，影响月经来潮，甚至经量稀少或闭经，因此想瘦的女性，不要盲目减肥。

　　引起月经不调的因素究竟有哪些?月经不调除了要从疾病找原因外，还要注意生活中的一些不良习惯，以上介绍的这些习惯也会导致月经不调，希望一些女性朋友一定要注意。如果还有其他的什么疑问，请点击我们的在线咨询服务!

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