怎么预防慢性盆腔炎
当女性患上盆腔炎后对自身的影响是很大的,所以女性如果想要远离盆腔炎就需要提前做好预防工作,这种疾病复发率是非常高的一定要引起高度的重视。
一、注意卫生。预防盆腔炎的方法有哪些?在平常一定要注意个人的清洁卫生,每天都要用清水清晰外阴才能避免病菌侵入到体内,尤其是在一些特殊时期后一定要格外注意清洁卫生,平常要勤换贴身衣物才能保持身体良好,并且在私密处要保持干燥不宜随意使用高浓度清洗液。
二、房事清洁。夫妻双方在性生活时也应当注意不良的行为出现,性生活时有不洁的行为发生会导致盆腔炎出现,尤其是在性生活过于频繁时很容易忽视阴部的清洁,尤其是在月经期性生活的女性更加容易患上妇科疾病,宫腔开放时极容易导致病菌逆行感染。
三、合理饮食。平常生活中选择饮食时都应当注意均衡饮食,切勿食用过多辛辣等刺激性的食物,还有一些冰冻的食物中都会导致气血瘀滞诱发盆腔炎。
四、避孕措施。如今平常生活中避孕的方式有很多种,例如避孕药、避孕套、防止节育环、结扎术等等,但是在选择避孕方式时都应当结合到自身的体质来决定,尤其是女性在短时间内不能使用过度的避孕药,或者使用人工流产术当成避孕的方式,这些都是导致盆腔炎的常见原因。
五、贴身衣物。在选择贴身衣物时都应当以棉质的为主,女性切勿常常身着过于贴身的衣物会导致不能很好的透气,从而会感染上妇科疾病。
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