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精子活力低可以怀孕吗

来源:郑州长江医院 责任编辑: admin 2018-02-13点击: 点击咨询专家

  精子活力低可以怀孕吗?精子活力低并不是就不能怀孕,只是怀孕的几率小,而且若是太低,那将会导致男性不育,所以需要引起重视。为了男性的健康起见,下面我们一起来了解下精子活力低在生活中需要注意的问题。

  男性精子活力低可以怀孕,但却会大大降低怀孕的几率,专家介绍说,男性精子活力低下,属于弱精症,当出现弱精子症时,精子前行困难,难以穿过男性子宫颈管、子宫腔,到达输卵管和卵子相互结合,从而导致生育能力下降,而且在受精后容易出现早产、流产的现象。

  精子活力低的调理方法:

  【生活中注意事项】

  1,避免温度过高:对于长期穿紧身内衣,长期久坐(开车、骑车),喜爱泡热水澡、蒸桑拿的备孕男性来说,体内温度过高会影响精子的发育。在精子成熟时期,它适合的温度是35~36℃,当各种原因导致阴囊部温度升高的时候,都不利于精子发育。

  2,避免抽烟喝酒:烟酒一直都是备孕人群的毒药。研究证实,酗酒产生的酒精中毒可能损伤精子,造成精子畸形率增高,而香烟中的尼古丁也容易导致畸形精子发生率增高。

  3,避免生殖感染:生殖系感染使精浆成分改变锌、镁、柠檬酸、果糖减少和pH升高都会影响精子活力和生长能力。因此男性为了保持精子活力,务必要保持卫生,比如勤换内裤,每天冲凉等。

  【饮食中多吃这些食物】

  精子活力低,平时饮食均衡,多吃黑色素含量高的食物,比如黑豆、黑米、黑芝麻、核桃、黑木耳等。要注意养成良好的饮食和起居习惯,多吃瓜果蔬菜避免辛辣,早睡早起适量运动。

  1、多吃富含锌的食物:锌直接参与精子的生成、成熟、激活和获能。所以男性平时应该多吃富含锌的植物类食物,如豆类、花生、小米、萝卜、大白菜;动物类食物以牡蛎最佳,其次是牛肉、鸡肝、蛋类、羊排、猪肉。

  2、食用含有镁的食物提高精子活力:镁有助于调节人的心脏活动、降低血压、预防心脏病、提高男性生育能力。

  通过对“精子活力低可以怀孕吗”的相关介绍,希望会对男性有所帮助。精子活力低会导致男性不育,所以若是精子活力低于正常水平,都需要及时到正规的医院进行治疗,避免其他危害的发生。

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