如何预防弱精症的发生 郑州长江不孕不育医院专家解析

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　　近些年里患上弱精症疾病的男性越来越多，弱精症给男性患者朋友的生活增添了许多烦恼与困扰，而精子又是男人朋友生育的要条件，如果精子异常则会直接导致男性不生育症的发生，所以日常生活中有必要相当积极预防。

　　如何预防弱精症的发生：

　　1.饮食要注意不吃过于油腻的食物，需戒烟酒。

　　当睾丸中的生殖细胞遭遇到烟草中有害成分时，就会造成使精子数量和质量欠佳，多引起男性不育或致畸形儿。同时过于酗酒，可产生慢性酒精中毒，使精子发育不良或丧失活动能力。

　　2.平时尽量少用各种化学剂。

　　例如在干洗店干洗的衣服较好放几天再穿，这是因为干洗剂会影响到男性的性功能;每天较好在11点前睡觉，保证每天出汗，尽量吃一些未经加工的纯天然食品。

　　3.避免噪声过大。

　　据有关资料显示，男性如果长期生活在噪声为70～80分贝的环境中，性功能就会趋于减弱，生活在90分贝以上的高噪声环境中性功能将发生紊乱，甚至导致男性不育。

　　4.避免长期手淫。

　　长期手淫会引发前列腺缓慢充血，影响精液营养成分、数量、黏稠度及酸碱度等从而诱发不育。

　　专家温馨提示，男性在生活中一定要养成良好的生活习惯，同时也要注意保护好睾丸这个生精而又极为脆弱的地方。更多关于弱精症的治疗、治疗费用、预防保健、注意事项等相关问题，请直接点击我们的在线专家，专家将给予您详细的解答。

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