怎样才能提高精子成活率

来源：郑州长江医院 责任编辑： admin 2015-10-04点击：点击咨询专家

　　怎样才能提高精子成活率?出现精子成活率低问题，势必会影响到男性的生育功能。因而，当男性朋友发现自己精子成活率低时，他们非常迫切的想要知道：怎样才能提高精子成活率，以便恢复生育能力。接下来，看看郑州不孕不育医院专家怎么解答的。

　　长江不孕不育医院专家卫玉林表示：提高精子成活率，男性朋友先应该做好以下护理，对于提高精子活力很有帮助。

　　1、改掉不良生活习惯。很多朋友之所以会出现精子成活率低下问题，与他们日常的不良生活习惯是分不开的，比如久坐不运动、生活无规律、爱吃辛辣刺激性食物、喜欢抽烟喝酒等，患者要想提高精子成活率，必须要改掉这些不良生活习惯。

　　2、注意个人清洁卫生。保持个人清洁卫生，对于提高精子活动力大有裨益，要知道当男人生殖系统受到病菌感染时，会造成精子活动率降低的。

　　3、适当锻炼身体。适当锻炼身体，可以增强体质，还能提高精子活跃度，因而，患者朋友在日常生活中，要改变懒散恶习，勤加锻炼身体。

　　4、多吃提高精子质量的食物。一些鳝鱼、泥鳅、鱿鱼、带鱼、山药、冻豆腐、豆腐皮等赖氨酸含量比较高，对于提高精子质量、成活率有一定的疗效。

　　推荐技术：睾丸激活强效生精疗法，为您养“精”蓄锐

　　对于男性精液异常的治疗，郑州长江不孕不育医院所采用的“睾丸激活强效生精疗法”通过刺激下丘脑分泌GNRH(促性腺激素释放素)，直接营养和修复曲精小管、支持细胞、间质细胞和生精小管类肌细胞、生精细胞，有效促进精子生成及精子成活率的提高。

　　该技术能够多方位改善生精微环境，不是单纯的改善激素水平或促生精功能，而是将激素水平、睾丸生精功能、精子生存的微环境结合起来，让整个孕育精子的微环境发生良性改变，这样既能促使生精功能正常，又能使精子产生后有个良好的储存环境。

　　到长江，怀孕快!郑州长江不孕不育医院——名医荟萃　凝聚雄厚医疗实力

　　郑州长江不孕不育医院秉承“全心全意为患者服务”的宗旨，在日常医护中深度落实以患者为中心的服务宗旨，在全国率先开展以“亲情服务温馨化、全程导诊便捷化、预约就诊网络化、质量管理规范化、就诊环境舒适化”的人性化服务，施行“一医一患一诊室”、“提升服务品质，多方位满足患者就医需求。

　　怎样才能提高精子成活率?以上就是长江不孕不育专家的详细解答，希望对您有所帮助。发现自己精子成活率低，及时到正规医院进行检查与治疗，避免疾病威胁到了自身健康与生殖功能。

推荐文章

推荐文章排行

不孕不育就诊流程