长江不孕不育医院
女性
不孕
输卵管性不孕| 输卵管堵塞| 输卵管不通| 输卵管粘连| 输卵管积水| 卵巢性不孕| 多囊卵巢综合症
子宫性不孕| 子宫内膜异位症| 子宫腺肌症| 子宫小| 子宫纵膈| 习惯性流产| 宫颈粘连| 排卵障碍
男性
不育
精液精子异常| 少弱精症| 无精症| 精液不液化
精索静脉曲张| 逆行射精| 输精管梗阻| 死精子症

怎样才能让精子质量提高

来源:郑州长江医院 责任编辑: admin 2018-02-24点击: 点击咨询专家

  怎样才能让精子质量提高?精子的质量对男性的生育是非常重要的,只有高质量的精子才能够孕育出健康的下一代。那么,怎样才能让精子质量提高?下面看看郑州长江不孕不育医院不育专家的介绍。

  怎样才能让精子质量提高

  1、男性朋友在平时的时候要注意个人卫生,这是非常重要的,保持局部的清洁,能够避免生殖泌尿系统的一些炎症发生,对于保护睾丸,避免精子质量下降有很大的作用。

  2、调节饮食习惯也能有效的提高男性的精子质量,平时的时候多吃一些含有维生素E和各种微量元素的水果、蔬菜,注意补充足够的蛋白质,对提高精子的质量也有帮助。

  3、要想确保精子的质量高,男性还要注意适度性生活。长时间不过性生活,容易造成精子密度过大,活力不足,而经常的性生活往往会影响到精子的发育成熟,也不利于优生优育。

  4、提高精子的质量还要戒烟戒酒,烟酒对于很多男性都是离不开的一种习惯,但是男性朋友若每天吸一包烟,那么就会让精子的活力下降,而大量饮酒不仅会使得精子数量减少,还容易导致精子所携带的染色体出现畸形。

  以上就是“怎样才能让精子质量提高”的介绍,希望对您有所帮助。如果您需了解更多详细信息,请直接点击我们的在线专家,专家会为您详细解答。

某报健康版记者:我的择医之道
某报健康版记者:我的择医之道
【某报健康版记者:我的择医之道】身为健康版行业的记者,我曾经...详细>>
婚姻容易求子不易 且行且珍惜
婚姻容易求子不易 且行且珍惜
【婚姻容易求子不易 且行且珍惜】 完美的婚姻需要爱情的积淀,美...详细>>
幸福两次流走 长江幸运得子
幸福两次流走 长江幸运得子
【幸福两次流走 长江幸运得子】 2015年8月31日上午,郑州长江不...详细>>
治不孕不育要趁早 来年得子不是梦
治不孕不育要趁早 来年得子不是梦
【治不孕不育要趁早 来年得子不是梦】 生活中,郝梦冉夫妇在朋友...详细>>
夫妻同诊同治 终在长江圆梦
夫妻同诊同治 终在长江圆梦
【夫妻同诊同治 终在长江圆梦】 三年不孕身心疲惫 张苗苗与丈夫...详细>>
卫玉林

卫玉林

个人简介: 主任医师 生殖医学学科带头人,郑州长江不孕不育医院...[详细]

卢学理 郑州长江不孕不育医院院长

卢学理 郑州长江不孕不育医院院长

卢学理 郑州长江不孕不育医院院长 原北京大学深圳医院微创中心副...[详细]

王静

王静

输卵管性不孕席专家、业务院长 王静 个人简介: 师从我国妇科内...[详细]

杨洪美

杨洪美

杨洪美 博士生导师 个人介绍 郑州长江不孕不育医院特聘专家 患者...[详细]

黄大斌

黄大斌

郑州长江医院男性不育席专家 两子一路快孕体系科研组核心成员 国...[详细]

丁艳丽

丁艳丽

丁艳丽 中华医学会会员 中国优生优育协会委员 亚洲内镜与腹腔镜...[详细]

周卿孚

周卿孚

周卿孚 中华全国中医药学会会员 河南省区域优秀中医专家 郑州市...[详细]

杨虹 妇科专家

杨虹 妇科专家

郑州长江不孕不育医院妇产科医师 郑州长江不孕不育医院计划生育...[详细]

董庆华

董庆华

董庆华 中华医学会会员 全国不孕不育诊疗突出贡献奖获得者 个人...[详细]

夏恩兰 教授

夏恩兰 教授

1955年毕业于西北医学院,从事妇产科、女性不孕临床、教学、科研...[详细]

版权所有(©) 郑州长江医院 未经书面授权禁止使用本站信息
Copyright (©) 2005 ZHENGZHOU CHANGJIANG HOSPITAL. All rights reserved.
本站信息仅供参考 不能作为诊断及医疗的依据 本站如有转载或引用文章涉及版权问题 请速与我们联系
医院地址:河南省郑州市二七区航海路与碧云路交叉口往南200米路东   孕育热线:0371-60136013  京ICP备10210612号