男性弱精疾病哪些饮食好

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　　男性弱精疾病哪些饮食好?男性如果出现了弱精疾病的症状，是严重影响男性患者朋友生育的，因此，男人朋友患者对于此病要引起重视，积极的治疗，而且平时在这饮食上也要特别注意，多吃一些对弱精疾病病情好的食物。那么，男性弱精疾病吃什么呢?

　　男性弱精疾病哪些饮食好?郑州长江医院医生指出，男性患者朋友出现弱精疾病可以吃以下食物：

　　1、含锌的

　　男性缺锌可导致性欲及性功能减退疾病，且锌元素有促进男人朋友精子生成和提高精子的质量的功能，因此弱精症疾病患者可以多吃一些富含锌的食物，如牡蛎、牛奶、牛肉、猪肝、鸡肝、鸡肉、蛋黄、谷类、贝类、花生、豆类、马铃薯及红糖等。

　　2、含精氨酸的

　　精氨酸有利于这精子的生成，提升精子质量，增强精子活力，因此弱精症疾病患者可以多吃如鳝鱼、墨鱼、泥鳅、蚕蛹、鸡肉、海参、章鱼、冻豆腐、紫菜及这豌豆等富含精氨酸的食物。

　　3、含钙的

　　钙离子是男人朋友精子功能的主要调节剂，能够刺激这未成熟精子成熟，所以弱精症疾病患者宜多吃如蛋黄、虾皮、咸蛋、大豆、海带、芝麻酱以及乳制品等含钙相当丰富的食物，有益于精子的生成。

　　郑州长江医院弱精症疾病防治医生温馨提示：弱精疾病是男性怕碰到的男性隐疾，严重的弱精症疾病患者会导致无法生育。其实弱精疾病患者在日常生活中多注意饮食健康，合理的食物有助于弱精症疾病患者病情恢复。

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