月经不调吃什么调理好

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　　月经不调吃什么调理好?众所周知，“病从口入”所以在调理女性月经不调疾病的时候，应该也是可以从饮食方面进行调理的。那么，月经不调吃什么调理好呢?对此，郑州不孕不育医院专家进行了详细的解答。希望可以给广大患者带来帮助。

　　吃温热性的食物：月经不调的女性在平时的生活中，可以多吃一些温热性的食物，因为女性本属阴，体内本身阳气就不盛。所以如果再摄入寒凉性的食物，则会影响血液的运行，导致气血阻塞不通，加重痛经、闭经的症状。

　　吃清淡的食物：月经不调的患者饮食应该以清淡为主，不要过多的喜食辛辣刺激性的调味品。烹调食物的时候，多以煮、蒸为主，尽量少炸、炒、油煎。以免让自己的气血运行受到不良的影响，加重病情，尤其是在行经期间，一定要少吃寒凉、辛辣的食物。

　　吃营养性的食物：专家表示，长期的月经不调容易造成患者体内的营养过多流失，如果再不多加以补充，会引起多种疾病。所以月经不调的患者一定要多吃富含高蛋白的食物，比如蛋类、牛奶、豆制品、肉类等。同时还可以适当补充含钙质、铁质的食物。

　　郑州长江不孕不育医院专家建议：女性朋友在调理自己月经不调的时候，注重饮食的同时，还应该进行适当的体育锻炼，增强自己的抵抗能力。注意腹部的保暖，与个人的清洁卫生。月经不调饮食调理的时候，及时选择科学疗法，也是很有必要的。

　　中医4S调阴促排卵疗法—内分泌不孕的终结者

　　"中西医结合内分泌四期疗法"是郑州长江医院不孕不育专家在秉承中华传统中医理念的基础上，结合临床实践研究出的一套行之有效的治疗方案，它针对不孕女性的各种不同原因，采用个性化诊疗方案，针对月经失调、闭经、崩漏、习惯性流产、人流术后不孕、子宫发育不良等引起女性不孕的多种症状及原因，中医方法辨证施治，临床上通过高科技检测设备明确不孕不育具体病因，针对病因 "中西医结合内分泌四期疗法"具体治疗。

　　技术特色：根据女性"月经"这一特殊的生理现象，将治疗周期分为卵泡期、黄体期、月经期，根据各期的生理变化分阶段用荮，以中荮治疗为主的个性化治疗方法。

　　"中医四期疗法"根据女性"月经"这一特殊的生理现象，人为地将治疗周期分为月经前期、月经中期、月经后期，针对月经周期各个不同阶段的生理变化而制定相应的治疗方案。在具体实践中，根据月经周期、子宫内膜、卵巢的不同变化又分为卵泡期、排卵期、黄体期、月经期，根据各期的生理变化分阶段用荮，将中医的辨证和西医的辨病相结合，以中荮治疗为主行个性化具体治疗：

　　一、卵泡期：以补血养阴为主，同时在补肾阴的药物中加入补肾阳的药物。促使卵泡发育成熟。

　　二、排卵期：此时应在养精血的基础上加入通络、行气、活血的药物，以促发排卵。

　　三、黄体期：此期阴阳并补，而以补肾阳为主。创造一个好的受孕环境，为孕卵着床准备条件。

　　四、月经期：此时因势利导，用活血调经法，以求行经通畅。

　　临床实践证明，老医协"中西医结合内分泌四期疗法"对月经不调、经漏、闭经、滑胎、子宫发育不良、卵巢发育不良、多囊卵巢综合症、高催乳素血症、卵巢早衰、功能失调性子宫出血、黄素化未破裂卵泡综合症、黄体功能不全、高睾酮血症等各种内分泌失调引起的女性不孕不育症的治疗疗效显着，目前已成为业内众多医生广泛推崇的不孕症诊疗技术。

　　月经不调吃什么调理好?以上就是对于这一问题的详细介绍，希望对广大患者朋友有所帮助。如果您在日常生活中，调理月经不调的时候，遇到了什么难题，可以直接与在线专家进行交流。

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