正确了解如何预防少弱精症-郑州长江不孕不育医院

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　　什么是少、弱精子症呢?顾名思义，就是精子数量、活力低于正常标准，按照第五版标准，少精子症是指精子的总数小于39×106个/次(或精子密度小于15×106/ml)。弱精子症是指PR(前向运动精子)<32%，RP+NP(非前向运动精子)<40%。

　　诸多研究证明，男性每次射出的精子的总数、精子浓度和精子活力、活率均与妊娠的时间及妊娠率有关，可通过其预测受孕。

　　1，少、弱精子症常见病因有染色体异常、精索静脉曲张、内分泌激素异常、睾丸病变、生殖道感染、精液液化异常、全身性疾病、环境因素，以及摄入各种维生素、微量元素(如锌、硒)等的减少，相关酶类缺乏或酶活性降低均与精子数量及活力的降低有关。

　　,2，少、弱精子症怎么预防和治疗呢?

　　健康饮食：适当吃高热量、高蛋白、低脂肪的食物，多食用新鲜果蔬补充维生素，适当食用海产品补充微量元素锌、硒等。

　　健康生活：生活规律、加强身体锻炼、保证充足的睡眠;远离有害毒素及放射(手机放裤兜内的电磁辐射会影响精子生成);戒烟戒酒;为避免男性阴囊、睾丸温度升高，破坏精子生长，应避免久坐，桑拿盆浴，少穿或者不穿过紧、不透气的裤子。

　　药物治疗：纠正内分泌激素功能异常，治疗原发病，中医药治疗补肾、生精等。药物补充维生素、锌、硒及各种促进精子生成增加精子活力的酶类等。

　　手术治疗：药物治疗无效者，考虑辅助生殖技术，及试管婴儿。但需接受遗传咨询，行产前筛查或胚胎移植前诊断，减少遗传性疾病的发生和出生缺陷，促进优生优育。

　　总之，少、弱精子症就是精子的总数、活力低于正常值的低限，可伴有不同程度的活率及形态异常。其致病原因复杂，包括遗传、内分泌、环境、工作及生活方式等。大多数患者可以通过调整饮食、调整生活方式、药物干预而得到改善

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