预防少精症注意哪些事项

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　　预防少精症注意哪些事项?少精症是男性不育症中为常见的一种。少精症不仅导致男性不育，还严重影响男性的身心健康以及家庭和睦关系。因此，男性朋友在日常生活中就要养成健康的生活习惯，提前预防少精症的发生。下面就由郑州长江医院 专家为大家介绍，预防少精症注意哪些事项?

　　预防少精症注意事项有：

　　1、注意个人卫生

　　男性一定要注意私处的卫生，这样不仅可以及时防止各种多见的男性疾病，如阴囊炎、精囊炎等，同样有助于预防少精症。

　　2、注意饮食习惯

　　很多男性喜欢吃一些辣的东西，感觉能够刺激食欲，这当然无可厚非。不过辛辣刺激饮食一定要有所节制，尤其是当机体 提示出某些不良症状时，更要有所控制。

　　3、养成良好的生活习惯

　　男性一定要有好的睡眠、积极的锻炼，现代男性工作繁忙，熬夜更是家常便饭，加之素日缺乏运动，身体素质 急剧下降，给了疾病入侵机体的机会。

　　4、远离化学品和不良药物

　　化学品中的有毒物质，是有名的“杀精”高手，男性一定要注意。另外，诸如衣物干洗剂、厨房油烟等，也会对精子造成 有同程度的伤害。

　　温馨提示：少精症是导致男性不育的主要疾病之一，男性朋友就应该积极的接受治疗，不要拖延时间加重病情导致不育的发生。有关少精症的更多内容资讯，请拨打郑州长江医院 热线：0371-60136013进行详细咨询!

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