长江不孕不育医院
女性
不孕
输卵管性不孕| 输卵管堵塞| 输卵管不通| 输卵管粘连| 输卵管积水| 卵巢性不孕| 多囊卵巢综合症
子宫性不孕| 子宫内膜异位症| 子宫腺肌症| 子宫小| 子宫纵膈| 习惯性流产| 宫颈粘连| 排卵障碍
男性
不育
精液精子异常| 少弱精症| 无精症| 精液不液化
精索静脉曲张| 逆行射精| 输精管梗阻| 死精子症

男性朋友生活中如何远离不育的困扰

来源:郑州长江医院 责任编辑: admin 2017-11-25点击: 点击咨询专家

  男性朋友生活中如何远离不育的困扰? 不育的发生给男人的生活工作都带来极大的影响,给男人的身心都带来严重的伤害,近年来男性不育的发病率正在增加,很多家庭都在遭遇不育的困扰,严重影响夫妻之间的感情,让男人失去做父亲的权利,那么男性预防不育的方法有哪些呢?

  1、注意男性保健:男性朋友要掌握男性的基本卫生常识,了解男性的生理特征,如果发现自身存在异常,要及时进行检查。注意男性保健,特别是生殖器官的保健,不要发生疾病自己都不知道,提前做好预防措施,防患于未然。

  2、养成良好卫生习惯:男性朋友生活中要养成良好个人卫生习惯,勤洗手洗澡,勤换洗衣物,避免细菌感染。而且尽量杜绝手淫习惯,频繁手淫给男性的生育能力同样存在巨大危害。

  3、注意饮食均衡:男性中间也存在很大一部分偏食者,只是他们作为男性,没有对外说出这一特征而已。精子的生成需要优质蛋白质、钙、锌等矿物质和微量元素、精氨酸、多种维生素等。如果长期挑食偏食,饮食中缺少这些营养素,就容易影响到精子的数量和质量。

  4、戒烟戒酒:抽烟酗酒也会严重影响男性生殖健康,因为烟酒对男性生殖系统会产生很大的刺激,日积月累就会引发男科炎症,会出现弱精、少精症状,导致引起男性不育。

  5、远离高温:精子对高温环境特别敏感。在正常生理条件和环境下,要求阴囊温度低于体温3℃以上,位于阴囊中的睾丸和附睾的温度也明显低于体温。倘若提高阴囊、睾丸和附睾温度,都将可能对精子的产生和成熟造成障碍。

  6、远离辐射:男性朋友如果长期处于高辐射状态下,辐射会对男性精子产生极大危害,导致男性不育的发生。

  温馨提示:男性不育应该重视早期的预防,男性朋友应该注意合理的进行保健,男性也要注意自己的穿着,有效进行预防,避免造成更多危害,平时大家需要注意综合调理。男性不育较好从生活中加以预防,注意生活细节,保持个人卫生,多参加体育锻炼,增加身体的健康,保证自己的健康,从而预防不育的发生。

某报健康版记者:我的择医之道
某报健康版记者:我的择医之道
【某报健康版记者:我的择医之道】身为健康版行业的记者,我曾经...详细>>
婚姻容易求子不易 且行且珍惜
婚姻容易求子不易 且行且珍惜
【婚姻容易求子不易 且行且珍惜】 完美的婚姻需要爱情的积淀,美...详细>>
幸福两次流走 长江幸运得子
幸福两次流走 长江幸运得子
【幸福两次流走 长江幸运得子】 2015年8月31日上午,郑州长江不...详细>>
治不孕不育要趁早 来年得子不是梦
治不孕不育要趁早 来年得子不是梦
【治不孕不育要趁早 来年得子不是梦】 生活中,郝梦冉夫妇在朋友...详细>>
夫妻同诊同治 终在长江圆梦
夫妻同诊同治 终在长江圆梦
【夫妻同诊同治 终在长江圆梦】 三年不孕身心疲惫 张苗苗与丈夫...详细>>
卫玉林

卫玉林

个人简介: 主任医师 生殖医学学科带头人,郑州长江不孕不育医院...[详细]

卢学理 郑州长江不孕不育医院院长

卢学理 郑州长江不孕不育医院院长

卢学理 郑州长江不孕不育医院院长 原北京大学深圳医院微创中心副...[详细]

王静

王静

输卵管性不孕席专家、业务院长 王静 个人简介: 师从我国妇科内...[详细]

杨洪美

杨洪美

杨洪美 博士生导师 个人介绍 郑州长江不孕不育医院特聘专家 患者...[详细]

黄大斌

黄大斌

郑州长江医院男性不育席专家 两子一路快孕体系科研组核心成员 国...[详细]

丁艳丽

丁艳丽

丁艳丽 中华医学会会员 中国优生优育协会委员 亚洲内镜与腹腔镜...[详细]

周卿孚

周卿孚

周卿孚 中华全国中医药学会会员 河南省区域优秀中医专家 郑州市...[详细]

杨虹 妇科专家

杨虹 妇科专家

郑州长江不孕不育医院妇产科医师 郑州长江不孕不育医院计划生育...[详细]

董庆华

董庆华

董庆华 中华医学会会员 全国不孕不育诊疗突出贡献奖获得者 个人...[详细]

夏恩兰 教授

夏恩兰 教授

1955年毕业于西北医学院,从事妇产科、女性不孕临床、教学、科研...[详细]

版权所有(©) 郑州长江医院 未经书面授权禁止使用本站信息
Copyright (©) 2005 ZHENGZHOU CHANGJIANG HOSPITAL. All rights reserved.
本站信息仅供参考 不能作为诊断及医疗的依据 本站如有转载或引用文章涉及版权问题 请速与我们联系
医院地址:河南省郑州市二七区航海路与碧云路交叉口往南200米路东   孕育热线:0371-60136013  京ICP备10210612号