导致男性阳痿的6个坏习惯

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　　导致男性阳痿的6个坏习惯?阳痿是困扰男性的一种疾病，不仅会影响到男性的生育能力，还会影响到男性的心理健康，使男性产生自卑的心理。因此对于阳痿男性朋友一定要做到提前预防，摆脱坏习惯。

　　1、不良的性行为

　　在以前的时候如果有过不良的性行为就会让我们的内心出现阴影，等以后再发生性生活的时候就会有恐慌、畏惧的情绪，从而让男性出现阳痿的情况。

　　2、频繁的手淫

　　手淫对于单身男性来讲是属于比较常见的情况，虽然适当的手淫可以帮助我们缓解生理需求，但是过度的手淫就会导致我们人体一直在透支精力跟能量，也让精子大量流失的情况，从而引发阳痿的情况发生。

　　3、吸烟

　　吸烟对身体有很大的危害，这个是大家都知道的，但是吸烟还会导致男性阳痿，这个你肯定不知道。当我们在吸烟的时候会妨碍血液的循环，让男性的阴茎无法勃起。并且吸烟还会导致癌症。

　　4、酗酒

　　大家都知道在平时的时候酗酒是非常常见的事情，而因为酒精有着可以镇静神经的作用，长期酗酒的话就会引发男性无法勃起的情况。

　　5、压力过大

　　现今的社会，大家的压力的越来越大了，而当压力过大的时候就会影响到男人的性欲，并且出现阳痿的情况。而这种也是非常的普遍，被叫做心理性的阳痿，一般治疗的话都是需要通过心理方面来治疗。

　　6、高压工作

　　现在很多上班族都因为工作的原因都变得没什么时间做别的事情，而因为经常高压工作，透支了我们人体的精力跟能量，把一些情趣的时间跟精力都转移到了工作上面，从而抑制住了睾丸的雄性激素的分泌，进而引发阳痿的症状。

　　温馨提示：以上就是导致男性阳痿的6个坏习惯，希望大家在日常生活中一定要避免。健康的生活习惯、良好的作息、劳逸结合等都可以有效预防阳痿的发生。

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