刚怀孕时要注意什么
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长江小编 2014-04-24点击: 点击咨询专家
女性在怀孕期间身体抵抗力相对低弱,身体健康很容易因各种因素的影响而损害,因而孕期有着诸多禁忌。郑州长江不孕不育医院专家表示,在孕育初期,胎盘不稳定,胎儿容易受到外界因素的刺激,稍不注意便可能损害其健康。因此,孕初期一定要做好保健。
那么,刚怀孕要注意什么呢?
1、注意生活方式
事实上,在备孕期间一些不当的行为习惯变应摒弃,尤其是在怀孕初期更是如此。生活中可能影响胎儿生长发育的不良行为习惯主要有吸烟喝酒、饮食不规律、熬夜晚睡、久坐久卧等,在孕初期应尽可能的避免。
2、补充营养
怀孕初期可在医生的指导下服用适当的叶酸来补充自身营养,同时孕妇还可通过吃一些营养成分丰富的食物补充营养,只有孕妇体力充沛、营养充足才能保证胎儿更好的生长发育。
3、孕期检查
通过孕期检查才能知道孕妇自身的健康状况,也才能得知胎儿的生长发育情况。因此,要想保证母婴健康,孕期检查是必不可少的,孕妈妈们一定要谨遵医嘱定期前往医院进行孕检。
郑州长江不孕不育医院专家表示,孕育过程中有诸多不确定因素,孕妈妈们应多了解和学习相应的孕育知识,以便做好孕期保健。与此同时,一定要坚持定期上医院进行检查,有利于创造更加安全的孕育环境。
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