怎样提高男性的性功能?
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长江小编 2014-04-21点击： 点击咨询专家
怎样提高男性的性功能?随着社会的发展，方面的压力越来越大，使男性性功能障碍越来越普遍。同时也给很多患者带来了极大的痛苦，也给家庭带来了严重的威胁。那么，怎样提高男性的性功能呢?这成为了患者急于解决的问题。
怎样提高男性的性功能?提高性功能的方法如下：
1、功能训练治疗法。男性朋友在性爱的过程中，一定要建立起想抽动就要抽动，如果想停顿就停顿，想射精就射精的控制能力。也就是说，要使得男性在性爱过程中，随意地掌握一种可以消除紧张以及激动的情绪，从而解除性爱顾虑的一种方法，可以稳定心脏跳动。
2、适度的性生活。由于身体中控制性活动的神经通常是在中枢在下丘脑，适度性生活，能使这个部位功能活跃，且长期保持性生活能力。因此不管任何年龄都不需要回避，因为这是人类正常的行为。当然节制也是必要的，假如性生活太多，就可能会使勃起中枢以及射精中枢过于兴奋引起疲劳，容易发生性功能紊乱，就会导致腰背酸痛、无力。
3、足够的睡眠和休息。很多人白天工作紧张，到了晚上卧床后，就会感觉到全身精疲力尽，这时就很容易丧失性兴趣。若勉强，那么就会影响性生活的质量。
怎样提高男性的性功能?上面已经介绍的很清楚了，男性朋友可以有选择性地尝试，另外沐浴也是很好的，男性朋友不要有任何心理压力，放松心情，保持良好的心态也很重要。如有疑问，请在线咨询郑州长江医院的专家!
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