怎么防止性功能异常

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　　性功能障碍是一种非常让人畏惧的疾病，这是因为它不仅会影响到性生活质量还会影响到身体健康，因此每位男性都想要远离这种疾病，在患病前就应当做好相关的预防工作，究竟怎么防止性功能异常?一起来详细了解疾病知识。

　　一、良好习惯：先要养成良好的作息习惯，在平常生活中应当远离烟酒，这是因为在烟酒中含有大量的有害物质存在，对身体不利。

　　二、调整心态：当男性受到负面情绪的影响后应当使用其他方法进行调节，并且每天都应当保持良好的心情状态来面对，精神情绪是影响性功能的关键。

　　三、及时治疗：在患上男性疾病后就应当及时治疗，常见的包括附睾炎、精索静脉曲张、睾丸炎、尿道炎、精囊炎等等，当这些疾病如果不及时治疗后会导致性功能受到影响，这是因为这些生殖器官都相邻较近，疾病不及时控制就会蔓延。

　　四、体育锻炼：性功能障碍怎么预防?在一定时间内都应当做好相关的体育段俩，在做运动的过程中能使得抵抗力和免疫能力得到提高，健康的身体下能起到对病菌有抵抗的作用。

　　五、自身年龄：随着男性年龄的不断增长性功能也会渐渐下降，这是属于正常的生理现象，尤其是对于中老年男性来讲。

　　六、合理性生活：很多男性性功能异常只是一时的，是由于性生活过度导致的，在这样的情况下可减少性生活次数让性功能得到改善。

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