如何预防男性早泄 郑州长江医院卢学理院长讲解真相
早泄就是男女在性交时,男性的阴茎在接触到女性的阴部,插入后,没多长时间就射精了。虽然阴茎也能正常勃起,但是它射精过快、持续时间短,达不到夫妻之间的性满足。那么,多长时间算早泄呢?
多长时间算早泄?
对于男性性生活时间较短,也不能着急给自己下早泄的结论,毕竟每个人的体质都不相同,相对性生活的时间也有所不同,当然如果男性朋友的性生活时间只要短于两分钟,那么这很有可能是早泄原因所导致的,所以这个阶段不要怠慢,及早的去医院检查再进行治。
如何预防男性早泄?
1.积极调理可能引起早泄的各种器质性疾病,比如男人高发病前列腺疾病,从根本上避免早泄的发生。
2.避免色情放纵,情思过度,克服过度手淫的不良习惯,做到房事有节,起居有常。
3.偶然出现早泄,女方理应安慰、谅解、关怀男方,温柔体贴地帮助男方克服恐惧、紧张、内疚心理,切忌埋怨、责怪男方。
4.处理好夫妻关系,保持心情舒畅,努力营造好温馨、良好的家庭氛围和幽静的性生活环境。每次性交不要有紧张、焦虑心理,越紧张越想着“今晚可不能早泄”,结果由于强化了心理暗示反而更容易早泄。
5.戒酒,避免辛辣刺激。多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品,增强体质。积极治疗可能引起早泄的各种疾病,能避免早泄的发生。
因此,平时大家需要注意早泄的一些诊断方法,而且要注意预防事项。要注意男性的生活事项,处理好夫妻之间的关系,保持情绪舒畅,避免造成更多的危害,同时在日常生活中,也要注意加强护理工作,地进行综合调理,避免造成更多的危害后果。
事业固然重要,孕育更是人生大事,为了自己的健康,为了家庭的幸福,也要关注自己的健康,希望以上内容对男性朋友有所帮助,如果还有什么疑问,可以点击在线咨询医生,医生将结合您的实际情况,为您具体解答.郑州长江医院专家祝您身体健康!
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