怎样预防早泄

来源：郑州长江医院 责任编辑：长江小编 2014-04-24点击：点击咨询专家

怎样预防早泄？有人说早泄的男人像被放了气的气球，毫无生气可言。刚强、硬朗的男子汉，竟然落得这步田地，可想而知，早泄对男人的打击有多大。那么怎样预防早泄？早泄怎么预防？

　　下面，郑州长江不孕不育医院的专家就给大家介绍几种治疗早泄的心理疗法：

　　1.放松提气法：具体的方法是：患者在性生活中，在及时消除不必要心里顾虑的同时，还应放松全身肌肉，特别是肛门及足趾部分的肌肉不要紧缩屈曲，抽插动作宜缓。同时，把气上提到喉部，进行闭气、憋气的动作，然后放慢呼气时间。此法不但用于性冲动过强引起的过早射精，而且对于病理性的早泄也有疗效。

　　2.意境转移法：性生活时，男方可有意避开与性生活有关的幻想，去思考其他问题。待妻子性高潮临近时，立即移回意境，快速抽插射精。此法宜在黑暗中进行，以免影响妻子的情绪。

　　3.断续作爱法：在接近性高潮前，停止阴茎抽动，片刻后再重复抽动。专家指出这种一起一落交替冲击的方式，对女方格外有刺激。但应注意在性生活停顿过程中，男方要做辅助性动作，如抚摸或亲吻女方的性敏感区。

　　4.特殊姿势法：性生活时除阴茎外，男女尽量减少身体各部位的接触。如女方跪臀位、男方膝立位的后进式，或女子仰卧屈膝、男子站立位的前进式（女方在床上，男方在床下）。此外，男性可在性生活前半小时将麻醉剂涂于阴茎头上，然后戴上避孕套，这种方法也有效。

　　以上就是怎样预防早泄的方法，专家提醒您：早泄患者应选择正规医院及时进行检查，明确病由，征询医生意见，积极配合治疗。切不可抱有“以泄小而不为”的心态，以免错过合适治疗时机，给自己的身体造成更大伤害。如果您其他的问题，可点击在线咨询向专家免费了解。

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