男性怎么来缓解早泄

来源：郑州长江医院 责任编辑：李医生 2014-12-13点击：点击咨询专家

　　早泄说是男性身体上的疾病，但是造成它的主要原因往往是心理的因素，所以要想对于早泄的状况有所缓解，不仅要治疗身体更要治疗心理，两者结合，才能有更好的效果，一起跟着郑州长江不孕不育医院专家看下吧。

　　早泄一旦出现在男性的生活中，使得男性的身心都受到威胁，男性自信心受挫，甚至还会引起夫妻感情失和，导致家庭破裂。因此，男性在患上早泄的时候，一定要及时采取缓解措施，好的是及时进行治疗。

　　男性早泄的缓解办法有哪些

　　一、及时调整心态

　　据研究发现，很多男性的早泄和自己的心理状态是有着很大的关系的，尤其是近年来，男性的生活压力越来越大，在心理上就要遭受烦躁不安、压抑、紧张等不良情绪的干扰，从而导致早泄的出现。因此，男性在缓解早泄上，一定要及时调整自己的心态，放松下来，在进行性生活。

　　二、保持良好的生活习惯

　　这一项是很多的男性都会忽视的，认为自己的早泄和生活习惯没有任何的关系，专家指出，男性的这种认为是很不可取的，男性平时如果经常酗酒抽烟、经常熬夜、长期疲劳等，就会影响到男性的精神状态，从而引起早泄的出现。因此，男性要想缓解早泄，就得随时保持良好的生活习惯。

　　三、规律性生活

　　男性在性生活中，比较容易出现的问题就是性生活频繁，过度手淫，专家解释到，这样是会导致男性的性器官长期处于充血状态和疲劳状态，久而久之，就会导致男性早泄的出现。因此，男性在早泄的缓解上，一定要规律自己的性生活，节制房事，避免过度手淫的出现。怎样的性生活才算规律性的?点击让专家来帮您制定下计划吧!

　　四、进行局部按摩

　　专家表示，男性在患上早泄的时候，为了避免早泄的伤害，男性平时生活中可以进行局部的按摩，这样可以调节性神经，帮助男性缓解早泄，也可也帮助男性正常勃起，这对男性早泄的缓解是很有效的。

　　五、饮食调理

　　专家表示，男性在患上早泄后，可以通过饮食来调理的，男性平时可以多吃一些壮阳的食物来调节，如韭菜、羊肉、动物肝脏等，不但可以补充营养，还可以增强体质，提高免疫力和抵抗力，这对男性的早泄的缓解是很有帮助的，但是，男性在饮食上，还是要禁忌辛辣刺激的食物，远离烟酒。推荐阅读：男性怎么远离早泄

　　可以用什么技术治疗早泄

　　郑州长江不孕不育医院对于早泄的治疗采用GS微控早泄神经阻断术，它以科学检测为基础、以设备为支撑、以综合治疗为主体的疗法。积极开展以“亲情服务温馨化、质量管理规范化、健康教育系列化、就诊环境舒适化”为主题的人性化、个性化服务，弘扬红十字会“人道、博爱、奉献”的人文精神，坚持以人为本，坚持“病人、疗效、服务”的核心理念，秉承高效、便捷、尊贵、温馨、和谐的服务宗旨，不断提高服务质量，优化服务品味，以幽雅的环境，多方位的服务充分满足患者的需要。在诊疗中将患者当亲人，开展标准下的个性化诊疗模式，为患者推荐合适方案，针对患者的思想、情绪、心理、饮食、营养、生活方式、受孕时机等作耐心详细的指导，为广大患者提供优质港式医疗服务。

　　温馨提示：以上的介绍只能起到缓解的作用，要想治疗早泄，郑州长江不孕不育医院专家希望患者能及时的到院进行检查治疗，以免耽误病情，还有更多的疑问可以点击在线专家。

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