避免早泄怎么办

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　　如何避免早泄?早泄不仅是对男性身体上造成伤害，还会严重影响男性的自信心以及家庭的和睦关系。因此男性一定要对此疾病做好预防，那么如何避免早泄呢?下面让我们随郑州长江不孕不育医院专家一起了解一下。

　　避免早泄需注意：

　　1、夫妻双方要正确地学习掌握有关性的知识，了解男女之间性反应的生理性差异，消除误会，适当掌握性生活中的必要性技巧。

　　2、出现早泄，女方理应安慰、谅解、关怀男方，温柔体贴地帮助男方克服恐惧、紧张、内疚心理，切忌埋怨、责怪男方。

　　3、做好早泄的预防工作就要多注意爱惜自己的身体，戒酒，避免辛辣刺激。远离那些导致早泄的不良生活习惯。多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品，增强体质。

　　4、交前的情绪正常与否，对射精快慢有很大影响。情绪激动和紧张，常常会导致早泄。性交动作幅度过大，增强刺激强度，常加速射精，所以要双方合作。

　　温馨提示：对于早泄一定要重视，要及时的到正规的医院查明病因对症治疗。不要耽误治疗导致阳痿甚至导致男性不育症的发生。有关早泄的更多内容资讯，请拨打郑州长江医院 热线：0371-60136013进行详细咨询!

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